Kebiasaan baik

Apa kebiasaan?

Tindakan rutin sadar. Seperti program-program yang berjalan di latar belakang pada komputer Anda tanpa memperhatikan mereka, jika Anda memulainya. Apakah Anda minum kopi setiap pagi dengan rokok di tangan, dengan perusahaan dengan yang gosip, apakah Anda makan makanan penutup setelah makan utama, atau Anda bertujuan selalu berada di atas fashion - teknologi terbaru, pakaian yang paling modis dan segera.
Apakah Anda benar-benar membutuhkan semua hal?

Apakah itu terjadi pada Anda untuk mengunci pintu dan kembali karena Anda tidak ingat apakah Anda sudah dikunci? Atau Anda dimasak dan setelah itu Anda tidak ingat apakah Anda dimatikan kompor.

Ini adalah contoh dari tindakan dipengaruhi oleh lingkungan di mana kita hidup - keluarga, teman, masyarakat. Kami membuat mereka begitu banyak dan mereka menjadi bagian dari kita tanpa menyadarinya.

Tujuan bersama untuk kita semua adalah bahwa kita ingin menjadi baik - tidak sakit, untuk menjadi sehat, energik, untuk menikmati hidup.

Namun, kita menganalisis, apa yang diperlukan untuk mencapai itu?

Keberhasilan dan kegagalan bukan sesuatu yang kebetulan. Mereka adalah prasyarat dari hal yang kita lakukan setiap hari.
Dalam dunia sebelum kita hidup jutaan jika tidak miliaran orang. Kita dapat menarik dari sumber daya hampir tak terbatas ini dan melihat apa yang orang-orang sukses lakukan dan apa yang tidak begitu sukses.

Ini tidak berarti tidak menjadi diri kita sendiri, tetapi hanya untuk mengenali pola berpikir dan perilaku semua orang sebelum kami dan melihat apa hasilnya. Lalu kita bisa memutuskan apa yang bagi kita dan apa yang tidak.

1. Pertama - kita harus tahu apa yang harus kita lakukan. Itulah teori.
2. Langkah berikutnya adalah yang paling penting - bahwa banyak orang tidak melaksanakannya - mengambil tindakan baru dan biasakan.

Beberapa waktu yang lalu saya menonton webinar tentang kebiasaan sukses Miroslav Zaporozhanov dan saya terinspirasi untuk membuat aplikasi untuk Android , untuk mengingatkan saya untuk melakukan hal-hal yang saya lakukan jarang sebelumnya.

Setelah Anda mengatur awalnya ketika untuk memberitahu Anda - fungsi utamanya - mengingatkan Anda tentang kebiasaan dan menandai mereka sebagai selesai atau tidak dapat dilakukan tanpa membuka aplikasi - menggunakan tombol-tombol yang tersedia di area notifikasi.

Sejak itu saya mulai mengumpulkan database kecil kebiasaan yang umum untuk orang sehat dan sukses. Beberapa dari mereka saya secara bertahap menerapkan dalam kehidupan sehari-hari saya dengan bantuan aplikasi. Apakah mereka berhasil benar-benar subjektif. Semua orang bisa menilai apakah mereka atau tidak oleh dirinya sendiri.

Dalam beberapa artikel berikutnya saya akan menulis beberapa kalimat tentang masing-masing kebiasaan aplikasi di blog ini.